Am liebsten würden wir das Feriengefühl in den Koffer packen und mit nach Hause nehmen. In unserem stressigen Alltag fehlen uns häufig die Oasen, um wieder Kraft und Energie zu tanken. «Da hilft nur Yoga», meinen die einen. Doch Ditaji hat noch weitere Tipps und kleine Übungen für dich, die deinem Energiehaushalt garantiert gut tun. 3,2,1 - Ommmmm! Jetzt wird entspannt.