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myPoints - Fitness light
myPoints ist das digitale Bonusprogramm von Visana. Wir unterstützen Sie dabei, bewusst mehr Bewegung in den Alltag einzubauen. Ob mit Sport oder in kleinen Schritten – entscheidend ist, dass Sie sich regelmässig bewegen. Wenn Sie bei Visana zusatzversichert sind, werden Sie für Ihre Aktivitäten mit bis zu 120 Franken pro Jahr belohnt.
Alle Beiträge von myPoints - Fitness light
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Familienleben
Stufe 11. Die Pomodoro-Technik oder: Alle 25 Minuten Pause machen
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Familienleben
Stufe 9. Joggen: Probieren Sie’s mal mit Gemütlichkeit
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Familienleben
Stufe 8. Netflix and drill: Auch Fernsehen kann Sport sein
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Familienleben
Stufe 7. Morgensport ist Kalorienmord
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Familienleben
Tanzen weckt Superkräfte in dir
