De la créativité
Nous avons tous et toutes de la créativité en nous! Posez-vous la question de savoir dans quel domaine vous avez envie de faire preuve de créativité. Mais ne réfléchissez pas trop longtemps: il vaut mieux se lancer. Vous aimez bricoler, faire de la poterie ou jardiner et vous avez depuis longtemps un projet «fait maison» que vous voudriez mettre en œuvre vous-même? Alors n’attendez plus! Cuisiner vous détend Prenez le temps de le faire. Vous aimez chanter et faire de la musique? Continuez à le faire!
Pourquoi cela fait du bien
Une action créative permet de déconnecter, de réduire les tensions, de laisser la frénésie du quotidien derrière nous. Cela fait aussi un bien fou d'essayer quelque chose de nouveau et de voir le résultat. Que ce soit un nouveau plat de pâtes, la maison pour oiseaux que vous avez faite vous-même ou l'arbuste du jardin que vous avez taillé. Ce que vous faites n'est pas important. Ce qui compte c'est le bonheur ressenti!
