Tout ce qu’il y a à savoir sur les oreilles

Le cérumen est une protection naturelle pour l'oreille. Celle-ci se nettoie en principe par elle-même, c'est pourquoi nous ne devrions jamais nettoyer nos oreilles avec des cotons-tiges ou d'autres ustensiles qui poussent le cérumen plus profondément dans l'oreille et peuvent provoquer des blessures.

Pour éliminer l'excès de cérumen, vous pouvez nettoyer l'extérieur de votre oreille avec un linge propre et chaud ou utiliser de l’eau chaude avec quelques gouttes auriculaires. Ce produit ramollit le cérumen, qui devient plus facile à éliminer.

Les bougies auriculaires sont des cônes creux en cire d'abeille ou en paraffine de longueur variable. Un côté est introduit dans le conduit auditif tandis que l’autre est allumé. La chaleur générée réduit la pression dans le conduit auditif, ce qui permet d’évacuer le cérumen et les impuretés de l'oreille.

Certains spécialistes déconseillent l’utilisation de bougies auriculaires, car elle peut s’avérer dangereuse: brûlures, dépôt de cire dans l’oreille, lésions du tympan.

Plusieurs facteurs peuvent engendrer des douleurs au niveau des oreilles, notamment des infections (par exemple une otite de l'oreille moyenne), des lésions, des corps étrangers dans l'oreille, des problèmes de pression (dans un avion ou lors d’une plongée), une accumulation de cérumen et même des irritations dues à des allergies.

En cas de problème auriculaire, veuillez consulter un/e médecin.

Les infections de l'oreille peuvent être d'origine bactérienne ou virale et sont souvent favorisées par les refroidissements ou les allergies. Elles sont généralement traitées à l’aide d’antibiotiques ou d’analgésiques. Dans certains cas, des aérateurs transtympaniques sont nécessaires.

Chez certains enfants, le mucus présent dans l'oreille moyenne (à la suite d’un épanchement tympanique ou d’une perforation du tympan) est si tenace qu'il ne peut pas être complètement aspiré. Dans ces cas, on a recours à un aérateur transtympanique Ce petit tube ventile l'oreille moyenne et régule la pression.

Votre pédiatre ou votre otorhinolaryngologue (ORL) peut vous aider dans le diagnostic et le traitement des infections de l'oreille.

Le traitement d'une otite dépend de sa cause. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une infection virale, dont les symptômes sont traités à l’aide d’analgésiques. Si l’inflammation est d’origine bactérienne, il est toutefois possible que votre médecin vous prescrive des antibiotiques. Quoi qu'il en soit, il est important de prendre rigoureusement les médicaments prescrits et de suivre les instructions de votre médecin.

Les remèdes de grand-mère suivants peuvent soulager les douleurs au niveau des oreilles. Veuillez néanmoins toujours consulter un/e médecin si les maux sont importants.

1. Placer un linge chaud (pas brûlant!) sur l'oreille douloureuse.
2. Appliquer une compresse de séré (voir ci-dessous pour plus d’informations), une compresse d’oignon (voir ci-dessous pour plus d’informations) ou une compresse de graines de lin sur l'oreille.
3. Déposer une compresse de raifort au niveau de la nuque.
4. Verser quelques gouttes d'infusion de camomille dans l'oreille.
5. Faire couler quelques gouttes d'huile d'olive ou de ricin tiède dans l'oreille.

• Sortir le séré du réfrigérateur et en enduire un linge.

• Enrouler le tissu sur lui-même et le poser sur l'oreille douloureuse.

Cette compresse a un effet rafraîchissant et apaisant. Toutefois, si les douleurs persistent, veuillez impérativement consulter un/e médecin.

Les compresses d’oignon sont fréquemment utilisées pour soulager les douleurs auriculaires en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes.

• Hacher l’oignon, faire chauffer dans de l’eau et envelopper dans un linge.
• Placer sur l'oreille concernée.
• La vapeur chaude apaise les douleurs et réduit l’inflammation.

Ce remède maison n'est toutefois pas adapté à tous les problèmes d'oreilles et doit être utilisé avec précaution. En cas de douleurs auriculaires graves ou persistantes, il est conseillé de consulter un/e médecin.

Vous trouverez d'autres conseils et remèdes de grand-mère en cas de maux d'oreille dans l'article de blog «Des cataplasmes maison pour soulager les maux d’oreilles»

L'otite moyenne (otitis media) est une inflammation douloureuse de l'oreille moyenne, souvent causée par une infection. Si elle n'est pas détectée et traitée à temps, elle peut s'aggraver et entraîner des complications plus graves.

• Un rhume, une grippe ou une réaction allergique (augmentation de la production de mucus qui peut provoquer des inflammations dans les conduits nasaux et auditifs).
• Un rééquilibrage rapide de la pression (par exemple dans un avion ou lors d’une plongée).
• Le port prolongé d'écouteurs ou de bouchons d'oreille (irritation de la trompe d'Eustache et augmentation du risque d'otite moyenne).
• Un nettoyage excessif des oreilles avec des cotons-tiges ou d'autres objets pointus (lésion du tympan et risque d'infection).

Vous trouverez ici des conseils cas d'otite.

Inclinez-vous du côté de l'oreille concernée et sautillez doucement sur une jambe. Vous pouvez aussi tirer doucement sur votre oreille pour faire sortir l'eau. Des gouttes auriculaires peuvent également aider.

Consultez un/e médecin si les problèmes persistent, afin d'éviter les infections.

Même si elles sont inhabituelles, des douleurs peuvent apparaître pendant la course. Elles peuvent être dues à des changements de pression ou à des déplacements de liquide dans l’oreille.

Écouter de la musique à un volume élevé pendant une longue période peut endommager l’audition de manière irrémédiable. C'est ce que l'on appelle l’hypoacousie induite par le bruit. Protégez vos oreilles lors d'activités ou d'événements bruyants en portant des bouchons d'oreille ou un casque de protection.

Protection acoustique pour les oreilles.

Une perte subite de l’audition peut avoir différentes causes (par exemple le stress).

Pour minimiser les risques, adoptez un mode de vie sain, évitez le stress et accordez suffisamment de repos à vos oreilles.

N'essayez surtout pas de retirer le corps étranger vous-même. Vous pourriez engendrer de nouvelles lésions. Consultez plutôt un/e ORL ou un/e médecin le plus rapidement possible.

Les acouphènes sont des bruits continus dans les oreilles qui n’ont pas de source extérieure (martèlement, musique, etc.). En général, la personne concernée entend un sifflement, un bourdonnement ou un grésillement, ce qui peut rapidement conduire au désespoir et à l'impuissance. Les causes des acouphènes sont multiples: détérioration de l'audition liée à l'âge, lésions de l'oreille interne, stress ou sollicitation excessive de l'oreille par des bruits forts.

Les acouphènes soudains peuvent être le signe d'un problème médical grave et doivent donc impérativement être examinés par un/e spécialiste en otorhinolaryngologie. Plus les acouphènes sont diagnostiqués et traités rapidement, plus les chances de les soulager sont élevées.

Des stratégies de gestion du stress à l'acupuncture, en passant par les techniques de relaxation et la thérapie sonore, il existe de nombreux moyens de faire face aux acouphènes. Faites-vous conseiller par un/e spécialiste.

Le tympan peut se perforer ou se déchirer en raison d'un changement de pression (dans un avion ou lors d’une plongée), d'une infection de l'oreille non traitée (par exemple une otite), d'un choc, d'une blessure ou encore d'un corps étranger (objet tranchant).

Symptômes: un tympan perforé peut causer un écoulement de liquide (gluant et poisseux) hors de l’oreille moyenne. Par ailleurs, une perte d'audition, des douleurs et des bourdonnements peuvent également apparaître.

Si vous suspectez une perforation du tympan, adressez-vous immédiatement à un/e médecin, car une telle situation augmente le risque d'infection dans l’oreille moyenne (introduction de bactéries). En principe, des antibiotiques vous seront prescrits. Après une perforation ou une déchirure du tympan, évitez que de l'eau ne pénètre dans votre oreille.

D'ailleurs, les petites déchirures du tympan guérissent généralement d'elles-mêmes en quelques jours. Si le trou ne s'est pas colmaté après quatre semaines, il se peut que le tympan doive être opéré.

La différence de pression en altitude rend les maux d'oreille assez fréquents en avion, chez les adultes comme chez les enfants. Voici nos conseils qui rendront votre vol plus agréable.

1. Mâchez du chewing-gum ou manger des bonbons pendant le vol, cela stimule la production de salive et aide à équilibrer la pression dans les oreilles.
2. Buvez et déglutissez pour aider à équilibrer la pression dans l'oreille moyenne.
3. Bâillez ou bouchez-vous le nez tout en expirant doucement.
4. Utilisez un spray nasal décongestionnant, qui maintient les voies nasales ouvertes et peut atténuer l'accumulation de pression. Veillez à utiliser correctement ce dispositif et échangez avec un/e spécialiste au sujet de l'utilisation chez les enfants.
5. Munissez-vous de bouchons d'oreille spéciaux qui favorisent l’équilibrage de la pression et peuvent être utiles si vous avez les oreilles sensibles.
6. Le stress et la peur peuvent aggraver les douleurs auriculaires. Essayez de vous détendre et respirez profondément.
7. Pour les jeunes enfants, prévoyez des casques spéciaux qui facilitent l'équilibrage de la pression.

En cas de douleurs auriculaires persistantes ou très importantes, consultez impérativement un/e médecin.

Le piercing daith se fait au niveau du cartilage de l’oreille. Il est effectué pour des raisons esthétiques, mais aussi médicales, car il est censé aider à lutter contre les maux de tête et les migraines. Le cartilage de l'oreille est percé des deux côtés.

Veuillez noter que l'efficacité de l'auriculothérapie (acupuncture de l’oreille) n'a été que peu étudiée et qu'il n'existe aucune recommandation générale pour ce traitement des maux de tête ou des migraines.

Si vous souffrez de forts maux de tête, discutez de votre envie de vous faire percer les oreilles avec votre médecin avant d’essayer cette méthode ou tout autre traitement alternatif.

Le type de lésion détermine si l’audition peut être recouvrée. En cas d’atteinte au niveau de l'oreille interne, une guérison complète n'est généralement plus possible. Un traitement peut toutefois aider à éviter d'autres dommages et à améliorer l’audition.

Plusieurs facteurs déterminent si et quand on a besoin d’une aide auditive, notamment le degré de la perte d’audition, l'impact sur la qualité de vie et les préférences personnelles.

En général, le recours à un appareil auditif est envisagé dans les cas suivants.

1. Perte auditive significative (par exemple plus de 25 à 30 décibels dans les hautes fréquences ou plus de 40 décibels dans les basses fréquences).
2. Perte auditive qui affecte la qualité de vie.

Dans certains cas, il est possible de remédier à une perte auditive en éliminant le cérumen ou en traitant une infection de l'oreille.

La décision d’utiliser ou non une aide auditive est individuelle. Contactez un/e spécialiste en otorhinolaryngologie ou en audiologie afin de déterminer le degré de votre perte auditive.

La perte d’audition est favorisée par l'âge, le bruit, les facteurs génétiques et les maladies telles que le diabète.

De nombreuses pharmacies et drogueries proposent des tests auditifs gratuits. Vous pouvez ainsi évaluer votre audition en quelques minutes. Il existe également des tests en ligne sur les sites de fournisseurs d'aides auditives ou celui de acoustiquesuisse.

• Appareil contour d'oreille (behind the ear, BTE): cette aide se porte derrière l'oreille et est reliée par un tube fin ou un fil à un récepteur situé dans le conduit auditif. Elle est visible et facile à utiliser et à nettoyer.
• Appareil intra-auriculaire: cette aide se place dans le conduit auditif et est moins visible qu’un appareil contour d’oreille. Elle est plus discrète, moins performante et plus difficile à manipuler.
• Appareil micro-contour (ou contour à écouteur déporté): cette aide est similaire à un appareil contour d'oreille, mais présente un récepteur à part dans le conduit auditif. Elle est plus discrète et est adaptée pour des pertes auditives légères à modérées.
• Appareil invisible: cette minuscule aide se place entièrement dans le conduit auditif et est presque invisible. Elle est adaptée aux pertes auditives légères à modérées.

L'AI (assurance-invalidité) verse un montant forfaitaire fixe pour les appareils auditifs des adultes, indépendamment des coûts effectifs, à condition qu'un/e spécialiste en otorhinolaryngologie reconnu/e par l'AI constate la perte auditive et établisse le diagnostic.

Selon le résultat de l'examen médical, une contribution est versée pour un seul appareil (appareillage monaural) ou pour deux (appareillage binaural). Normalement, le montant forfaitaire s’élève à 1650 francs pour les deux oreilles et 840 francs pour une oreille. Il existe un régime spécial pour les mineurs/es.

La contribution ne peut être sollicitée que tous les six ans, à moins qu'un/e spécialiste en otorhinolaryngologie reconnu/e par l'AI constate une modification importante de l'audition qui justifie un remplacement plus rapide de l'appareil auditif.

Le coût effectif des aides auditives varie en fonction de la marque, du modèle, des performances et des fonctions incluses. Voici les principaux types de modèles existants.

• Les plus anciens modèles analogiques amplifient le son et n’ont que peu de possibilités de réglage. Ils sont meilleur marché, mais disposent de fonctions limitées.
• La plupart des aides auditives modernes sont numériques et offrent une meilleure qualité de son ainsi que des possibilités de réglage. Elles peuvent être spécifiquement adaptées aux besoins individuels de la personne qui les porte.
• Les modèles intelligents disposent d’une connectivité sans fil et peuvent être liés à des smartphones ou à d'autres appareils. Ils offrent des fonctions telles que le contrôle à distance, la réponse aux appels et la lecture de contenus audio (écouteurs).

Le choix d'un type d'appareil dépend généralement du degré de la perte auditive. Les personnes souffrant d'une perte auditive importante ont en principe besoin d'aides auditives plus performantes.

Un remboursement n'est possible qu'en complément aux prestations de l'AVS et de l'AI et pour les personnes qui remplissent les conditions médicales déterminées par l'AVS et l'AI.