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Dieci consigli per il benessere
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Consape­volezza

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Affronta quel qualcosa che stai evitando da tempo

Ci sono determinate cose o situazioni che continui a rimandare o a evitare? Bene, sappi che oggi è il giorno ideale per uscire dalla tua zona di comfort e fare una di quelle cose che ti pesano. Potrebbe essere una telefonata che dovevi fare da tempo, pensare seriamente alla previdenza finanziaria, una discussione che proprio non ti va di affrontare, un appuntamento dal dentista o qualsiasi altra cosa che ti causi grattacapi.

Perché fa bene

Una volta risolta questa spinosa questione, la sensazione di appagamento e felicità ti travolgerà. Sentirai tutta la leggerezza e l’orgoglio di aver abbandonato la tua zona di comfort e sarai felice di aver cancellato un compito faticoso dalla tua lista di cose da fare.

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