Largo alle erbe
Come abbiamo imparato dal consiglio n. 3, troppo sale fa male alla salute. Ma questo non vuol dire che tu debba fare a meno del sale nella minestra. Chi vuole stuzzicare le sue papille gustative in modo diverso non ha che l’imbarazzo della scelta: aglio e cipolla sono perfetti per insaporire le pietanze, così come le erbe aromatiche, fresche o secche. Oltre all’aglio, alle cipolle e alle erbe aromatiche, anche l’aceto si sposa bene con molti piatti. Ne bastano piccole quantità per dare quel tocco in più che fa la differenza.
Suggerimento detox
Oggi lascia stare il sale e condisci i tuoi cibi con aglio, cipolla, erbe aromatiche e aceto. Ti auguriamo già ora «buon appetito»!
